Sexto Sacramento. Penitência

É sacramento de cura, de reconciliação com Deus. A boa penitência não tem sofrimento, mas conversão, perdão, confissão e arrependimento. O fiel é chamado a libertar-se do pecado pelo caminho da absolvição. A penitência é o esforço individual para isso. Não é pedido nada além do que a medida de cada um e a espécie certa para a vitória contra o desvio do Cristo. 
O jejum, a oração e a caridade. De acordo com o tempo e a preparação do cristão. 
Catecismo da Igreja Católica, Edições Loyola, 2019, p. 395/396: "a conversão se realiza na vida cotidiana por meio de gestos de reconciliação, do cuidado dos pobres, do exercício e da defesa da justiça e do direito, pela confissão das faltas aos irmãos, pela correção fraterna, pela revisão de vida, pelo exame de consciência, pela direção espiritual, pela aceitação dos sofrimentos, pela firmeza na perseguição por causa da justiça. Tomar sua cruz, cada dia, e seguir a Jesus é o caminho mais seguro da penitência."